我的成长复盘

2019年8月14日 by 没有评论

1F0215+Lim+浙江  丰硕二门

一、入学前的目的

1、升级同频、体恤、激昂大方的伴侣

2、本年度支出翻番

3、高品质咖啡冥想,随时随地可以咖啡冥想

经由过程一个星期的深造,了解了怎样晋升本身的咖啡冥想质量,需要有高兴的细节和回向。这几天的课程印象和感想十分深入的,第一个等于收费的火箭燃料。要构成
这些高兴的细节,咱们就必需种种子,如果种子要强大,起首就需要收费火箭燃料,即念头
、情绪、对境,念头
等于咱们的念头
,这几天我深深地感悟到了念头
的力气,只要本身念头
够纯、够坚决,便会轻而易举地心想事成。情绪,我的懂得是念头
纯了,天然会带着十分愉悦的心情去付诸于举动,如果带着为了种种子而去做,变成一种义务,或许你咖啡冥想的时分不会觉得出格高兴,就像我之前去结对白叟那里,有一次是为了种种子而去,为了业力搭档,切实不是出格毫不勉强地去,虽然在陪伴白叟的光阴里是放下十足,但咖啡冥想的时分也不出格欢跃的感觉,这个星期有很多多少发生在本身身旁的事,不是为了种种子而去做,在做完了后才想起本身种下了好种子,这时的咖啡冥想能量就比较高。

第二个等于改编史诗般的故事。这是让咱们去启动那些已经的已经具有
过但不记得的好种子和现在具有
但不记得的好种子,它是时刻让咱们可以从在不断享用的善果中去业力再投资。当和本身的业力搭档关系涌现问题时,去回想
过去与业力搭档高兴的光阴,起劲回想
那时的一些优美的画面,用种子智慧的体式格局去对待那时的行为,对这些行为举行改编,改编成收获的行为,改编本身那时的念头
描述,启动这些尘封的好种子。这个世界等于种瓜得瓜 种豆得豆,万变不离其宗。

另外我还想感怀咱们丰硕二门的豆浆们、我的业力搭档,我的业力搭档每天都提醒我打卡,在群里视频教学怎样找到本身的打卡链接,看似很简略的逐日评选和美美的图片,切实都是咱们的豆浆们花了许许多多的光阴,感怀豆浆们如此的付出!

二、团体反思与改进

在这个深造的过程中,心坎曾对打卡、复盘总结有所微词,但经由过程笔的故事,我放下了这些设法,看到了本身的创造力,种下了信守承诺、体恤、激昂大方的种子,让我察觉到只要本身转念了,便会看到其优美的一壁。

三、下一步举动

在接下去的光阴里,我会更加注重念头
的力气,让本身的发心保持纯粹
,把生活中的每一团体当做隐形的业力搭档,当与他们发生冲突时,除回想
笔的故事外,还会起劲寻找过去一同高兴的回想
,并对这个回想
举行史诗般的改编,让业力再投资。每天都要当真记载六时书,把咖啡冥想变成一种天然而然的团体习惯。

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